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你已经发出了申请，无法停止想象自己进入了首选学校。但不可思议的事情发生了:你会收到大学拒绝信。你开始怀疑:哪里出了问题?我现在该怎么办?我还能上我的首选学校吗?

事实是，我也经历过确切的同样的情况。2008年，我被首选的斯坦福大学(Stanford)拒绝了。拒信虽然很伤人，但从积极的方面来说，它让我认识到自己在申请和整个高中生涯中都做错了什么。

在这篇文章中，我用我自己被拒绝的经历作为指南，来解释你被大学拒绝的可能性有多大，如何避免被大学拒绝，以及如果你的首选学校不是那么喜欢你，应该采取哪些步骤。

你收到大学拒绝信的可能性有多大?

首先，你被大学——更重要的是，被你的首选学校拒绝的可能性有多大?

这个问题的答案取决于两个主要因素:

• 你的首选大学是多么有竞争力啊
• 你的大学申请多么有力啊

你的首选学校有多有竞争力?

你可能已经猜到了，你被大学拒绝的几率取决于很多进入你的首选学校有多难。

许多学生的首选是常春藤联盟机构例如哈佛、普林斯顿和哥伦比亚大学其他排名前25的名校例如斯坦福大学、莱斯大学和芝加哥大学。

那么，这些学校有什么共同点呢?这是正确的:录取率极低。这些比率会极大地影响你被录取(或被拒绝)的可能性。

以下是录取率排名前25位的大学,由最近的美国新闻排名为2022。所有的学校都是按排名顺序排列的。(专业提示:点击学校名称了解更多入学要求!)

如你所见，你被一流大学录取的机会从从4%到21%。排名前十的学校被拒绝的几率是最高的。在这些大学里，典型的申请者被拒绝的几率高达90-95%。

这些都是非常非常不过,一般估计。你被拒绝的几率有多高或多低最终取决于你的申请的整体实力(我们将在下面详细讨论)。为了稍微更准确地了解你被某所学校录取的机会，使用我们的大学入学计算器。

不过，要点是明确的:大多数申请人名牌学校被拒的情况。如果你的首选学校排名较低，录取率较高，那么你收到大学拒绝信的可能性就会较小。

你被纽约大学拒绝的几率比被哥伦比亚大学拒绝的几率低。（jpellgen (@1179_jp)/ Flickr)

你的大学申请有多强?

影响你被大学拒绝的另一个主要因素是你的申请的强度。

一个强大的大学申请通常具有以下特点:

• GPA高严格的，具有挑战性的课程负荷
• 高分考试坐/行为，AP考试，IB测试等。
• 一个令人信服的个人陈述
• 有说服力的推荐信
• 一份令人印象深刻的简历/简历，特别是一份展示你的对某一特定领域的持续投入
• 一个高班级排名(如果你的高中计算排名的话)

对于常春藤盟校和其他竞争激烈的学校来说，你一定要从其他求职者中脱颖而出。最好的方法就是在应用程序中创建一个大峰值。尖峰本质上是指你对某件事充满激情，并不断努力去掌握它。它可以是任何东西，从喜欢写短篇小说到对化学的热情。

最重要的是，你的刺钉应该是一个你真正致力于的领域你也为此付出了代价足够的证据证明你的承诺。

如果你有一个尖峰，高考试分数，高GPA，等等，你将有更大的机会成为你的学校的首选候选人。

所有这些也意味着你应该这么做避免瞄准一个全面的应用程序。这会让你在大学申请中处于不利地位，大大降低你被录取的机会(因此也增加了你被拒绝的机会)。

有关如何组合强大应用程序的更多技巧，请参阅真正的哈佛申请和录取信，由我们的住户提供完美的坐/行动的得分手。

我的经历:我被斯坦福大学拒绝了

读到这篇文章的有些人可能会好奇为什么我正在写这篇文章。好吧，让我从一些事实开始。

被拒绝对我来说并不是什么新鲜事。2008年我申请了大学(哎呀，我老了!)当时，斯坦福是我的首选，所以我申请了限制提早行动这意味着我的申请截止日期提前了(11月1日之前)，斯坦福大学是我的首选。

过了一会儿，我收到了一封拒绝邮件。这是我在申请过程中收到的第一所大学的回复，它的信是迄今为止最让我痛苦的。我记得我一看完它就哭了起来，然后跑到父母那里寻求安慰。

我脑子里闪过许多问题:他们为什么不喜欢我?我做错了什么?我的申请搞砸了吗?是我不够好吗?

几个月后，我被南加州大学录取，并决定去那所学校学习。我玩得很开心:我加入了几个俱乐部，为校报写稿，在校园里工作，交了好朋友，获得了一段我无法换得的整体乐趣和不兼而有之的经历任何东西。

然而，有时我会回想起最初的大学拒信，并想知道:我是如何度过人生中如此艰难、充满压力的时期的?我怎样才能用我现在所知道的去帮助其他和我处境相同的学生呢?

以下是我为什么要告诉你这些:

• 我想让你知道，这是我的经验之谈:这篇文章不是出自那些被常春藤盟校录取的优等生之手，他们从来没有经历过被拒绝的痛苦。相信我，我也经历过——我知道完全怎么感觉!

• 重要的是要知道你并不孤单:很多学生被大学拒绝——说实话，比你想象的要多!这是大学录取过程中很正常的一部分。是的，一些幸运的人会被他们申请的所有学校录取，但事实是大多数学生都会被拒绝至少有一所学校，特别是如果他们申请的是竞争激烈的学校。

• 拒绝是生活的一部分:承认这一点很糟糕，但这是事实。你越能学会处理拒绝，就越容易继续前进，寻找新的(更好的)方法来实现你的目标。(作为奖励，我也被研究生院拒绝过，所以我再一次在拒绝这件事上很有经验!)

现在你知道我的故事了让我们从积极的方面开始:如何在一开始就避免被大学拒绝。如果这对你来说行不通，不用担心——我也会给你一些建议，告诉你如果你做被拒的情况。

不幸的是，我关于避免被拒绝的建议不适用于邀请别人出去约会。

如何避免被大学拒绝:6个建议

自从第一次被斯坦福大学拒绝后，我可以告诉你:我学到了很多关于我在申请中做错了什么

首先,我的申请不够独特。我没有让我在其他申请者中脱颖而出的“尖刺”;相反，我天真地相信了一个误解，认为全面发展是所有顶尖学校最想要的。(提示:不是!)

此外,我的SAT成绩没有达到标准。当时我认为自己在考试中做得相当不错，但我没有意识到，对于斯坦福这样的顶尖学府来说，“相当好”通常是不够的。这些天,你至少得得1500分(或在排名前2%)只是为了达到斯坦福大学的平均水平!

最后,我没有利用高中的AP/荣誉课程(我搬了家，上了两所学校)。我记得我当时想，两三门AP课程和几个AP高分就足够了。不过，这对排名靠前的商学院来说并不是什么了不起的成绩。

那么，你能做些什么来确保你有更好的机会进入你的首选学校呢?以下是我的六大建议。

#1:在挑战自己的同时保持高GPA

大多数学生可能都知道这一点，但你需要相当高的GPA才能避免被拒绝。为什么?好吧,高GPA不仅证明你有责任心、勤奋好学，还证明你有能力在各个学科都表现出色。通过在几门课上表现优异，你直接证明了你对学习和学业成功的投入。

那么是什么构成了高GPA呢?这个问题的答案取决于你申请的学校。如果你申请的是斯坦福等排名前25的学校，目标是4.0 (未加权的)或者非常接近。

如果你不确定你的学校期望的GPA有多高，试着在学校的网站上寻找任何关于被录取申请人平均GPA的信息或数据。

话虽这么说,获得高GPA并不像获得一个好GPA那么重要而且学习有挑战性的课程。

我这么说的意思是:在申请顶尖大学时，一个4.0的非加权绩点毫无疑问是很棒的。然而，如果你有一个略低的3.8 GPA，并参加了大量具有挑战性的AP/荣誉课程，你将是一个更有竞争力的申请人。

这意味着你可以在具有挑战性的AP课程中获得a和两个b仍然被录取的机会比那些全是a但只上简单课程的人要高。这是因为大学喜欢看到你不断地挑战自己。

对我来说，这是一个我在高中完全没有得到的临界点。我修了一些AP课程和荣誉课程，但没有修得足够多。相反，我大部分时间都在学习我知道会得a的课程，而没有通过学习更难的课程来真正挑战自己。这可能是斯坦福拒绝我的部分原因。

2 .获得SAT/ACT高分

就像上面的建议一样，这是一种无需动脑的方法，但你会惊讶于2008年当我申请大学时，我几乎没有想到这一点。

注意:由于大流行，几乎每一所学校都变成了可选考试至少在2020年和2021年，一些学校已经决定将考试永久改为可选科目。这意味着，如果你申请这些学校之一，你不需要提交SAT或ACT成绩，你的申请不会处于劣势。然而，ACT或SAT的高分仍然可以对你的申请起到重要的推动作用，特别是当你在其他领域处于泡沫中时。

虽然大学明白SAT/ACT只是申请的一部分，它仍然是在这两项测试中获得高分非常重要——尤其是能让你从其他申请者中脱颖而出的分数。

一个好的坐/行为得分这取决于你申请的学校。举个例子，如果你要申请哈佛，你的目标应该是SAT是1580分，ACT是35分。这是哈佛大学录取申请人的第75百分位分数。换句话说，得到这个分数水平你的分数将高于75%的申请者。

即使你的分数略低于这个标准——比如SAT考试1570分或act考试34分——你的状态还是相对不错的。然而，关键是你想这么做射得尽可能高这样你才能给自己最好的机会被录取。

另一方面，如果你申请的是一所不那么挑剔的学校，比如休斯顿大学，你只需要SAT成绩在1300分左右，ACT成绩在27分左右。同样，你也可以用比这些分数稍低的分数被录取，但目标远大可以确保你有一个很好的机会。

如你所见，SAT/ACT高分在很大程度上取决于你申请的学校。如果你能达到(或几乎达到)你的首选学校的第75百分位分数，你就会脱颖而出而且降低被拒绝的几率。

要查找您学校的考试成绩信息，请在谷歌上搜索“[学校名称]PrepScholar”。点击我们的链接到学校的录取要求页面，查看学校的SAT/ACT平均分数和第25 /75百分位。

#3:努力发展你的尖刺

这条建议是至关重要的对于那些申请常春藤盟校或常春藤盟校级别院校的人来说(我当然希望在申请斯坦福大学时就知道这一点)。它是这样的:准备一份令人难以置信的大学申请的一部分是正在研制刺钉。

我在前面简要介绍了这个概念，现在让我们详细了解一下。你的尖刺使你从其他申请者中脱颖而出。这通常是对某种学术或个人兴趣的持续热情和承诺。

例如，也许你是一个写作爱好者，出版了自己的自助电子书，并在周末辅导小学生创造性写作。又或者你是个科学奇才，做过无数次实验，并把实验结果提交给了大会。

明白了吗?把这个峰值想象成相反全面发展。

当我申请斯坦福大学时，我以为全面发展=自动录取。我是学校荣誉学会的一员，参加了两年的越野队，业余时间还弹钢琴。我想，这一切都使我成为一个全面发展的理想候选人。

天啊，我错了。

事实上，大学——尤其是像斯坦福这样的名校——像这样的申请者不计其数。这可能是我被拒绝的一个重要原因:我不够独特!相反，我应该花更多的时间发展我最喜欢的爱好，参加与我最热情的兴趣更紧密相关的活动。

这就是我做错的地方。现在，你可以这么做正确的。下面，我列出了一些可以帮助你进一步发展突刺的选择:

• 参加与你的兴趣爱好相关的课程:写下来吗?参加额外的写作导向型课程，如报纸、年鉴或新闻学。此外，如果可能的话，选择这些课程中最难的版本(例如，选修AP英语而不是普通英语)。

• 加入一个相关的俱乐部:如果你喜欢几何或微积分，那就加入数学俱乐部吧。多花时间说明你对这个领域感兴趣外在学校也是如此。

• 进入展览会、竞赛和大会:这条建议尤其适用于科学领域的人。比如说你有一项发明，一项发现，或者一件你想炫耀的艺术品。不要只把它留给自己——把你的项目提交到某个地方，以突出你对改变世界的承诺。

• 教年轻的学生:成为一名志愿家教/老师表明了你致力于帮助别人在你喜欢的领域发展他们的热情。如果你是一名艺术家，可以志愿在当地的男孩女孩俱乐部给学生们上绘画课。

• 找一份相关的兼职工作:不是所有的学生都有时间或机会在自己感兴趣的领域找到一份兼职工作，但如果你可以，我强烈建议你这样做，因为这可以强调你对自己领域的投入而且你作为雇员的责任。

总而言之,不要依赖全面发展的陷阱，特别是如果你想要被重点学校录取的话。

你唯一想要圆润的就是你吹的泡泡。

#4:写一份引人注目的个人陈述，并考虑上下文

即使你成绩优异，SAT/ACT成绩也很高，学校也希望看到你是一个有趣的、有激情的、致力于学习的人。这就是为什么花大量时间制作一个有效的个人陈述为您的应用程序。

一般来说,一份好的个人陈述将完成以下任务:

• 介绍一下你是谁(不仅仅是一个学生!)以及你申请的原因
• 提供你的学术成就、激情和未来目标的背景
• 专注于你斯派克还有你的独特之处
• 清晰完整地回答问题(如果有的话)
• 使用正确的语法、拼写和标点符号
• 是正确的长度而且文件格式(例如，PDF、。docx等)
• 让大学想要承认你!

陈述是一个很好的机会来解释你的尖刺是什么，你是如何对它感兴趣的，以及你认为它在你的未来中扮演什么样的角色。想要了解一份有力的个人陈述的细节，请点击这里我们对100多篇大学论文的分析。

此外，个人陈述让你解释你的学术背景。例如，你的高中不提供AP课程或荣誉课程吗?还是你是家里第一个上大学的人?

在你的论文中回答这样的问题是很重要的，这样学校可以考虑你的个人情况以及这些可能如何影响你的申请质量。这样，你就不会因为没有上过AP课程而被拒绝了(即使你没有上过AP课程!)

许多学校强调考虑每个申请人的情况的重要性。例如,斯坦福大学在其网站上是这么说的：

“我们会考虑你的背景、教育途径、工作和家庭责任。通过关注你在具体环境中的成就，我们评估你在学校环境中的表现，以及你如何利用学校和社区提供的资源。”

和杜克是这么考虑你的背景的入学申请:

“作为我们整体方法的一部分，我们会考虑你的学术和个人兴趣、你的成就、以及你独特的经历、观点和背景。”

显然，个人陈述不仅仅是一个展示你的优势和优势的机会，它也是一个机会解释你的个人情况。做所有这些，你就不太可能因为SAT分数稍低而被拒绝。

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不要听天由命地申请大学。现在就可以了解更多关于预学者招生的信息：

#5:如果可能，尽早采取行动/尽早做出决定

如果你的首选学校提供提早行动或早期的决定计划,肯定做(但只有在你100%确定这是你想上的学校的情况下才会选择后者)。

大多数早期行动/早期决定的截止日期是这样的11月1日或11月15日。这些截止日期比大多数都要早一两个月定期决定的最后期限。

那么申请提前行动/提前决定如何影响你的录取机会呢?数据显示，那些采用早期行动或早期决定的人通常有高录取率比那些使用常规决策的人。

这并不一定意味着你会被录取。我申请了斯坦福大学的早期行动，但还是被拒绝了。尽管如此，一个早期的应用可能让你比其他申请者有一点优势，因为这表明你对学校很投入，真的想在那里继续你的教育。

申请提前行动/提前决定的唯一缺点是提前截止日期给了你更少的时间组合一个强大的应用程序。如果你正在努力为早期行动计划准备一份有效的申请，可以考虑使用常规决策，以给自己更多的时间。

这就引出了我的下一个观点……

#6:慢慢来——不要急于申请!

无论你申请的是提前行动/提前决定还是定期决定，都很容易匆匆完成申请过程，特别是因为大多数学生在大四开始时都非常忙。

尽管这段时间压力很大，尽你最大的努力不要急于申请你的首选学校。简单地说，不要在截止日期的前一天写你的个人陈述，也不要在最后一刻向老师要推荐信。

为什么这一点如此重要?如果你花在申请上的时间太少，你做以下事情的风险要高得多:

• 误读应用程序指令
• 忘记提交必需的(或非常重要的)文档/应用程序组件
• 上交不合格的材料，比如一篇写得很差的文章

我建议你至少花几个月的时间申请大学。虽然所有的应用都同样重要，在你的首选上多花一点时间是可以的，如果只是因为这是你最感兴趣的学校。

同时,不要害怕通过电子邮件或打电话向学校提出问题。例如，对应用程序说明感到困惑?发送一个电子邮件。不知道什么是“补充文件”?打电话给招生部门。最好确保您遵守规则，而不是冒着因为您犯了一个巨大的(但完全可以避免的)错误而使您的申请被取消资格的风险。

当我申请斯坦福的时候，我以为我花了很多时间来申请，但是我真的没有。只有后我提交的时候才意识到我犯了一些严重的错误。

我印象最深刻的是:当时，斯坦福允许申请者附上补充文件。所以我附上了我正在写的一本小说的样本章节，以证明我对写作的热情。但提交申请后，我重新阅读了申请说明，意识到小说章节是斯坦福的东西特别要求申请人不发送。哦!

被拒绝吗?有点戏剧性是可以的。

如何应对大学拒绝:5个基本建议

不幸的是，即使你注意了以上所有的建议，你仍然可能会收到一封大学拒绝信。老实说:被拒绝了。但这当然不意味着你的学术生涯的生活,如果你像我一样戏剧化)结束了。

以下是一些应对大学拒绝的方法，以及被大学拒绝后的应对方法:

#1:给自己时间处理拒绝

这真的非常非常重要。一旦你收到了最理想学校那封可怕的拒绝信，你会觉得整个世界都在向你崩塌。我在这里告诉你这种感觉是完全正常的。毕竟，你本质上是悲伤-听起来很俗气，我知道。但这是事实。

当不好的事情发生时，花点时间让自己难过是很重要的。在这种情况下，即使你可能在学校非常努力，你也失去了进入梦想大学的机会。你所有的未来计划都必须改变，这很糟糕。对此感到沮丧是可以的(甚至是可以预料的)。

以下是一些应对大学拒绝的健康选择:

• 哭吧(嘿，这对我很有效!)

• 花点时间独处，帮助自己适应被拒绝的事实

• 和亲密的朋友和/或家人谈谈

• 用积极的方式分散自己的注意力，比如电子游戏、家庭作业或和朋友出去玩

• 对其他被拒者表示同情，当面或在大学论坛上学院机密而且Reddit

• 撕掉、撕碎或烧掉你的拒绝信(说实话:夸张的表达会让我们感觉伟大的）

虽然悲伤很重要，不要让自己沉浸在悲伤中太久。一旦你给了自己足够的时间来应对，就离开地面，专注于你生活中其他的选择。

此外，尽量不要让拒绝给你的成绩、课外活动和其他大学申请带来负面影响(如果你还没有完成所有这些)。

#2:对其他学校感到兴奋

虽然你的首选学校可能已经拒绝了你，但记住这只是一所学校，你(希望)还有其他几所学校正在申请或已经申请了。这些学校是你该为之兴奋的时候，不管你有没有收到他们的回复。有一个原因你申请了每一所学校。

当你经过你已经被录取的学校，专注于你喜欢每所学校的具体特点和机会。例如，是什么促使你申请那里的?你能想象自己在校园里有家的感觉吗?它提供什么样的课程和专业?你喜欢它对希腊生活的强调吗?那了不起的足球队呢?

如果可能的话,与学校的在读学生交谈所以你可以开始想象自己参加了。这样做不仅会让你对你的其他选择感到兴奋，还会防止你做白日梦，想象如果你被首选的学校录取了会发生什么。

最后，记住你很可能能够做到学习你想学的东西在其他学校也是如此。仅仅因为你最喜欢的学校拒绝了你，这并不意味着你不能获得心理学学士学位或计算机科学学士学位。

显然，你甚至可以在加州大学伯克利分校获得迪士尼学位！

3 .间隔年，以后再申请

如果你没有被首选学校录取，一个间隔年可以帮助你弄清楚你想要什么样的教育，同时也可以为你提供一些有趣的经历(这可能会加强你未来的大学申请!)

间隔年之后，你就可以了重新申请你的首选学校，用一种全新的视角，更好地理解你的应用程序之前可能出现的问题。

虽然在上大学前休学一年没什么错，确保你真的让你的间隔年有价值。如果你只是整天坐在家里玩电子游戏，学校和你的父母都不会对你印象深刻。让你的间隔年成为一次冒险:找一份新工作，出国旅游，在公司实习，加入社区俱乐部，学一门外语。

希望你能从间隔年中获得经验，在你想要的专业领域有所帮助。例如，如果你正考虑主修英语，花一年的时间写一本小说，并把你写过的故事提交给文学杂志，这将是一个很好的利用你的时间(当然，前提是你的父母同意!)

之后，当你开始重新申请你的首选学校时，你可以在申请中解释你在间隔年做了什么为什么你选择在上大学前休学一年。

如果你决定重新申请，最好使用旧的应用程序作为参考。想想你可能做错了什么，这次你该如何改进(理想情况下，把你间隔年的一些经历融入其中)。

不过，需要提醒的是:不要把所有的鸡蛋放在一个篮子里。换句话说，不要期望仅仅因为你之前和现在申请就被录取应得的进入。招生通常是一个残酷的过程，没有人(除了招生委员会的人)知道一所大学在寻找什么样的申请者。

所以当你重新申请你的首选学校时，确保你也申请了其他学校-理想情况下，学校和安全的学校。

4 .记住转学是一种选择

如果你决定去一所不同的学校(大多数人都是这样，包括我自己!)，要知道这一点这是可能的转到你最喜欢的学校几年后。

我也不会带着这个去别的大学确切的在心里做好计划，知道转学是一种选择，如果你仍然真的想进入你的首选学校，这应该会让你对(暂时)进入另一所学校的决定感到更安心一些。

注意，要转学，你通常需要提交一份全新的转学申请，这意味着它不能和你以前申请大一时提交的一样。

此外,转移是不保证。许多学校，尤其是常春藤盟校，每年接受的转学名额非常少。

哈佛大学的规定他们通常会在大约1500名申请中录取15名转校生，录取率为1%。如你所见，这里实际上有一个较低的作为转校生被录取的几率比你作为新生被录取的几率高(目前的录取率是4%)。

如果你对你的首选学校的转学录取率感到好奇，直接联系你的学校或查看CollegeTransfer.net其中包含大量关于学校及其转学率的数据。

不过，谁知道最后会发生什么呢?你可能会爱上你就读的学校，甚至不会考虑转学。

5 .考虑挑战拒绝

当你被大学拒绝的时候，你还有最后一个选择我真的不建议你这么做:对你的拒绝提出上诉或挑战。

挑战大学拒绝就像它听起来的那样。当你被拒绝时，你可以选择告诉学校你认为他们错了，让他们重新考虑你的申请。

那么问题是什么呢?你不能仅仅因为没有被录取而感到沮丧就上诉。这并不是一个让大学重新审查你申请的充分理由。即使一所学校做了同意重新评估你的申请，第二次审查不太可能改变他们的想法(特别是当你主要抱怨他们没有认识到如何评估的时候绝对令人难以置信的你是)。

相反，你只能对被拒绝的大学提出上诉如果你有任何新的重要信息要添加到你的申请中，或如果您的应用程序存在重大错误或问题。例如，你是否赢得了一个大奖，或者以某种方式大幅提高了你的GPA?然后看看你是否可以上诉。(不过，并不是所有的学校都允许你这么做!)

就技术问题而言，你的SAT/ACT成绩是否被错误地报告给了你的学校?还是你的成绩单被搞砸了，显示你的成绩是d，而实际上你的成绩是a ?然后上诉拒绝;在这种情况下，大学很可能会允许这样做，因为问题实际上不是你的错。

在某些情况下,大学是不允许你上诉的(即使你获得了诺贝尔和平奖)。事实上，大多数一流学校不允许对录取决定提起上诉。如果你不同意他们的决定，你只需要等待并在下一年重新申请。

如果你不确定你的首选学校是否允许上诉，可以查看学校的官方网站或直接联系学校。

虽然罕见,但是有可能通过上诉进入大学(尽管不可否认，这种情况发生的可能性要小得多)。这里有一个例子通过上诉被加州大学伯克利分校录取的学生。

说真的，先是迪士尼专业现在又上诉成功?我开始觉得我应该去伯克利…

总结:如何应对大学拒绝

收到斯坦福大学的拒绝信后，我哭了很多，还和父母说了很多话。最终，我继续前进，开始对我的其他选择感到兴奋。我最终进入了南加州大学，在那里我有了一个有趣的、刺激的、全面的难忘的经历——这是我拿世界做交换都不会换的东西!

尽管如此,被拒绝可不好玩。不幸的是，如果你申请的是重点大学，而没有达到学校期望的成绩或考试分数，这可能是一个很可能的后果。

避免被大学拒绝的最简单的方法就是生产最好的应用程序。对于顶级学校，这意味着你通常应该具备以下条件:

• GPA高，课程负荷高
• 优秀的SAT/ACT考试成绩
• 你的课外活动和爱好明显增加
• 一份书写良好且有影响力的个人陈述

如果可能的话,尽早行动/尽早决定敬你的首选学校。提早申请会增加你被录取的机会略,因为它突出了你对学校的承诺。

最后，确保你的申请从容不迫——不要急于求成!

假设你做了所有这些，但还是被首选学校拒绝了。游手好闲的人。此时，你基本上有5个选项(你可以根据需要混合和匹配):

• 慢慢接受拒绝:找一个可以依靠哭泣的肩膀。向家人和朋友寻求支持。一边打枕头一边大喊:“拒绝太糟糕了!”做任何你需要做的事(以一种健康的方式)，在你悲伤的时候让自己感觉更好。

• 对你的其他学校感到兴奋:一次拒绝不应该成为你学业梦想的全部。记住，你申请其他学校是有原因的，所以开始想想这些学校能给你带来什么。

• 休个间隔年，之后再申请:对一些人来说，休学正是他们需要的让自己感觉更好，弄清楚自己想要做什么。它也可以帮助你把一个更强大、更多功能的应用程序下次你申请的时候。只是不要指望你的首选学校会自动录取你——很有可能，它还是会和你申请第一年一样难进!

• 记住你可以稍后转帐:如果你还想有机会进入你的首选学校，转学是一个你可能需要几年时间的选择，尽管这不是保证。

• 考虑挑战你的拒绝:我不推荐这个选项，但如果你的学校允许的话，可以这么做。虽然通过申请被录取的情况很少，但也不是不可能!

无论你选择做什么，都要提醒自己被拒绝不意思是你是个坏学生或者你的申请很糟糕。这只意味着学校只能录取这么多人，而你恰好不在其中。

尽管大学录取过程感觉像是一场艰苦的战斗，但要知道这一点你绝对不是一个人。就像我们在我的母校说的，“战斗下去!”

接下来是什么?

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需要帮助申请哈佛和其他顶尖学校?这份指南涵盖了进入美国最好的学院和大学所需要知道的一切。

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