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你是一个有兴趣实习的高中生吗?实习是了解不同职业的好方法，此外，你还可以获得可以写在简历和大学申请上的经验。

继续往下读，了解实习的好处是什么，你将做什么工作，如何找到一个适合你的好实习，以及如何从你的实习经验中获得最大的好处。

什么是实习?

实习是一种短期工作，可以让员工或实习生有所收获某一职业的介绍性经验。作为一名实习生，你将为一家公司或组织工作，并获得实践经验，你可以为未来的工作所用。

不同的实习机会可能会有很多不同。它们可能是兼职或全职，有薪或无薪，在夏季或学年期间进行，持续时间从几周到一年或更长。因为实习是为在某一特定职业领域经验很少或没有经验的人设计的，大多数实习生都是在校学生或刚毕业的大学生。

你在实习时做些什么?

实习期间你的职责很大程度上取决于你工作的地方。你可能会给潜在的客户打电话，在实验室里进行研究实验，在艺术画廊里带领参观，或许多其他选择中的一个。

一般来说，你的实习时间都是在工作中度过的类似于公司的入门级员工。为了更好地了解不同的职业发展道路，你也可以做一些与不同工作相关的工作。在实习期间，你可能会与员工，客户，其他实习生，你自己，或者这些人的组合。通常情况下，你的主管会扮演你的老板，分配你的工作，并确保你在实习中感觉舒适。

实习的4大好处

在高中寻求实习有很多原因;我在下面列出了一些最重要的好处。

获得经验和技能

实习最重要的好处之一就是你会有所收获你可以在未来的工作和课程中用到的技能和经验。完成与你想要的工作相关的实习将帮助你获得相关的工作经验，并有更好的机会在未来获得该领域的全职工作。你在实习期间获得的经验和技能也会对你未来的课程有所帮助。

不要在实习的每一分钟都期待新的东西;其中大部分包括一些不太有趣的工作，如接电话和分类邮件。然而，每个实习生都应该从他们的实习中获得一些新的技能和知识。

了解不同的职业

实习是了解不同工作的一种很好的、低风险的方式，因为它们提供了实际操作的经验，并有机会观察职业生涯的许多不同方面。

在实习的过程中，你可能会发现你并不真正喜欢一份你原本以为会喜欢的工作，或者你可能会发现一份你最初并不感兴趣的工作其实非常适合你。最好是在高中实习期间弄清楚这些事情而不是等到你大学毕业开始工作，才发现你花了四年时间和数千美元准备的工作并不适合你。

当我在高中的时候，我喜欢历史和考古，我的梦想工作是成为一名考古学家。大三的时候，我有过一段短暂的实习，包括和考古学家一起调查和挖掘一个野外遗址。虽然这是一个很好的机会，但它让我明白，成为一名考古学家与我想象的有很大不同，不是我喜欢的职业。因为我在高中的时候发现了这一点，所以我可以研究其他职业和专业，并且在我上大学的时候对我想做的事情有了更好的了解。

能让你的简历和大学申请更有说服力吗

实习是很好的经验可以用在工作和大学申请中。完成实习，特别是作为一名高中生，表明你是一个努力工作的人，积极主动，对学习新事物感兴趣。这些都是雇主和学校希望在申请者身上看到的品质。

赚钱的潜在途径

如果你的实习是带薪的，你还可以获得一份薪水，我相信你知道这是一个很大的好处，可以帮助你为大学存钱。

如果没有报酬，你应该去实习吗?

不幸的现实是，许多实习，尤其是高中生的实习，是没有报酬的。许多公司试图通过不给实习生发工资来节省成本，高中实习生尤其有可能是无薪的，因为他们通常需要大量的培训，而且只能做入门级的工作，至少在实习之初是这样。然而，即使实习是没有报酬的，你仍然可以考虑这样做。

你为什么想要免费工作?好的实习机会能教会你的东西和你上的许多课程一样多，甚至更多。你将了解某些职业包括什么，获得实践经验，与专业人士一起工作，并学习新的技能。如果实习的领域是你感兴趣的，或者你想在某一天从事自己的职业，这些福利可能会弥补工资的不足。你也可以通过无薪实习获得学分，所以即使你没有赚钱，你的实习也可以算作你高中成绩单上的一节课。

如果你现在想赚很多钱，或者找不到让你真正感兴趣的实习工作，那么做无薪实习可能不是一个好主意因为这只会让你沮丧，让你的日程更繁忙。然而，如果你看到一份相关且有趣的实习，你可能会考虑它，即使它是无薪的。无薪实习仍然有很多好处，在你可能还和父母住在一起，没有学生贷款需要偿还的时候，现在就考虑无薪实习是个不错的主意，而不是等到大学或大学毕业后才开始第一次(可能是无薪)实习。

现在做无薪实习可以帮助你在未来得到一份有薪的工作或实习，因为你已经有了一些经验。

仅仅因为一份实习工作没有填满你的存钱罐，并不意味着你就应该自动地把它打折价。

去哪里找高中实习

对于高中生来说，实习已经变得越来越流行，所以有很多可用的资源。然而,大多数的实习工作仍然主要面向大学生，所以在找工作的时候要记住这一点．下面是开始你的搜索的三个最好的地方。

你的学校

你的高中可能已经有了一个帮助学生找到实习机会的项目，或者他们可能有一个以前的学生完成实习并喜欢实习的地方的列表。和你的学业顾问谈谈，了解一下你的学校有什么信息，看看他们是否能帮你组织一次实习。

你想工作的地方

另一种找到实习机会的方法是直接询问你想实习的公司或组织。制作一份简历，并准备好谈论你自己，你的兴趣，以及你想从实习中学到什么。

然后联系该公司(当面、电话或电子邮件)，询问他们是否为高中生提供实习机会，以及如何申请。如果他们没有，而你仍然有兴趣了解更多关于在那里工作的信息，问问他们是否提供短期的机会，比如工作见习。

互联网搜索

试着搜索“你所在城镇附近的实习机会”或“你感兴趣的(如医学或商业)领域的实习机会”。因为很多实习都是给大学生的，您应该先尝试其他两个选项因为你在网上找到的很多实习机会可能都没有资格。你也可以搜索“高中生实习”来增加找到你可以申请的实习机会。

你可以在网上找到很多关于实习的机会和信息，但你也必须小心网上的实习广告。有些公司，尤其是那些专门提供无薪实习的公司，存在的目的只是为了赚钱，可能并不关心他们提供的实习的质量。

一般来说,要对那些收取费用帮助你找到实习机会的公司保持警惕。虽然很多高中生的实习是没有报酬的，但你不应该为了找到一份实习而支付大量的钱。

为大学申请做准备?

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接受实习前你应该问的问题

不幸的是，随着实习在学生中越来越流行，许多公司开始提供无薪的“实习”，作为获得免费工作的一种方式。许多这样的实习岗位没有报酬，也没有什么相关经验;相反，实习生花时间做重复的工作或忙碌的工作，很少或没有学到技能。为了避免这些情况，在同意实习之前要仔细研究(尤其是你在网上找到的)，并与该公司的人交谈，以获得以下问题的答案。

实习生的职责是什么?

即使实习生的主要职责在工作申请或其他资源上有说明，你还是应该让面试官或未来的主管描述一下日常工作因为有时候他们说的和写的有很大出入。

仔细倾听他们的回答，如果有必要，请他们澄清。问这样的问题:“我将如何度过我的大部分时间?或者“作为实习生，我的主要职责是什么?”可以帮助你更多地了解实习工作，以及你将要做的工作是否与你的兴趣相关。

如果有你特别感兴趣的工作，问一问你是否有机会尝试，以及你将在这份工作上花费多少时间。例如，如果你申请一个科学实验室的实习，并且真的想了解更多关于微生物学的知识，并进行不同的科学测试，在你同意实习之前，确保你不会把所有的时间都花在清洁烧杯上。

实习期间可能会有一些忙碌的工作，但它也应该包括一些你觉得有趣和有益的工作。

实习生的薪酬如何?

即使你没有得到报酬，你应该还是能从某些方面受益的。毕竟，作为一名实习生，你付出了很多努力，你工作的公司应该用更多的回报来回报你，而不仅仅是在你的简历上写一行字。

非金钱方面的好处包括:接受高质量的培训、学习新技能、获得学分、获得住房或交通补贴、实习结束后可能被录用，或者被介绍给将来可能帮助你找到工作的员工。

如果你不确定你会得到怎样的报酬，不要害怕要求澄清。问你的面试官或公司的联系人:“我能从这次实习中得到什么好处?”或者类似的问题这会显示出你对充分利用你的经验是直接且有兴趣的。

实习生的预期工作时间是多少?

有些公司会让实习生的工作时间越长越好，所以要确保你和你的雇主达成一致。在你开始工作之前，不要对此感到困惑。

你的雇主应该提供一份文件说明你需要工作多少小时一周和你要工作几周。如果没有，那就在开始工作前问一问。在你开始实习之前就把这个问题解决了，这会减少你工作时间过长、出乎意料的可能性，也会减少你被利用的感觉。

如何充分利用你的高中实习

在你对实习机会做了调查，申请了你感兴趣的工作，获得了工作机会之后，就该开始工作了!采取以下步骤，确保你能从实习中获得尽可能多的东西。

尽可能多地学习

对于大多数实习,你付出的努力越多，你得到的好处就越多。把在实习期间尽可能多地学习作为一个目标。即使某项工作看起来不那么令人兴奋，也要尽力去做。你永远不知道，你可能会觉得它很有趣，或者在未来的道路上使用这些技能。

要积极主动。如果你没有足够的工作要做，问问你的主管你还能帮上什么忙。这将帮助你学到更多，并向你的老板展示你是一个积极和努力的员工。

如果你不知道如何做某事或需要更多信息，问!作为一名实习生，你不需要什么都知道，寻求帮助比试图自己做某件事而可能犯大错要好得多。

讨论你想学什么

实习是一个让你获得技能和知识的机会，你认为这些技能和知识会让你在未来受益，所以你要确保你所学的东西至少有一部分是适用的和有趣的。

你可能无法决定你要做的每件事，但如果你有想尝试的工作或想学习的技能，把这些告诉你的上司。他们可能会给你一些需要该技能的职位，或者让你接触到对该领域非常了解并能回答你问题的人。

记住，公司和你都应该从这次实习中获益。

使人际关系

实习的一个主要好处是，你可以建立专业关系，可能会帮助你在未来找到工作。如果人们了解你，喜欢你做的工作，他们将来会更愿意雇用你，即使他们去了另一家公司。

在实习期间，一定要和尽可能多的人交谈。你也可以利用你的新人脉来获得建议，并通过询问他们的问题来了解更多关于某个特定职业领域的信息，比如他们为什么选择这份工作，他们喜欢这份工作的什么，他们不喜欢什么，以及当你高中毕业进入大学时，他们是否有什么建议给你。

总结

• 实习是高中生获得经验、获得新技能、了解不同工作和职业领域的好方法。

• 实习可能涉及许多职责和责任，但一般来说，它们给实习生在某一工作或专业的入门经验。

• 即使是无薪实习也能给你带来工作经验、新技能和更好地了解你想从事的职业类型，从而使你受益。

• 想要找到实习机会，可以和你的学术导师谈谈，联系你想工作的地方，或者上网搜索。

• 在同意实习之前，确保你仔细研究过，这样你就知道你要做什么了。

• 一旦你开始工作，充分利用你的实习时间，尽可能多地学习，愿意做额外的工作，了解你的同事。

接下来是什么?

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社区服务也是获得经验和了解不同工作的好方法．阅读我们的指南来学习什么是社区服务以及它如何使你受益。